Нүүр Гишүүн Шүлэг Өгүүллэг Сургамж Зөвлөгөө Зургийн цомог Холбоо барих
 

Сайтын мэдээлэл ...
Facebook
Twitter
RSS2

Mail : info@biirbeh.mn
Yahoo ID : tbatbaatar
Mobile : 9907-6364

Нэрээр
  ''Өврийн дэвтэр'' яруу найргийн реалити шоу  
  4-н мөртүүд  
  Sienna  
  Window of Mongolian poetry  
  Youtube  
  Агиймаа Э  
  Алтангадас  
  Алтанхундага А  
  Амарбаяр М  
  Амарсайхан A  
  Амарсанаа Б  
  Амор Хайям  
  Ардын аман зохиол  
  Ариун-Эрдэнэ Б  
  Ариунболд Энх-Амгалан  
  Афоризм  
  Аюурзана Г  
  Бавуудорж Ц  
  Багабанди Н  
  Бадарч П  
  Базардэрэг Н  
  Байгалмаа А  
  Батзаяа Б  
  Батзүл Д  
  Батнайдвар М  
  Батнайрамдал П  
  Батнасан Лу  
  Батрэгзэдмаа Б  
  Баттуяа Ц  
  Батцэцэг Ш  
  Баяр ёслол хурим найр  
  Бодрол  
  Болдсайхан С  
  Болдхуяг Д  
  Болор-эрдэнэ Х  
  Болормаа Х  
  Болормаа Б  
  Бум-Эрдэнэ Э  
  Бум-Эрдэнэ Түмэнбаяр  
  Бусад  
  Буянзаяа Ц  
  Буянцогт C  
  Буянцогт /Цахарын/ С  
  Бямбаа Жигжид  
  Бямбажаргал Ц  
  Бүжинлхам Эрдэнэбаатар  
  Гадаадын уран зохиол  
  Галсансүх Б  
  Ганзориг Батсүх  
  Ганзориг Б  
  Гэсэр  
  Гүрбазар Ш  
  Дагмидмаа Ч  
  Далай ламын айлдвар  
  Дамдинсүрэн Цэнд  
  Дашбалбар О  
  Дениска Михайлов  
  Дорж Б  
  Доржсэмбэ Ц  
  Дулмаа Ш  
  Дууны үг  
  Дэлгэрмаа Ц  
  Дэлхийн уран зохиол  
  Ерөөл, Магтаал  
  Жамбалгарав Ц  
  Зохиолчдын намтар  
  Зүйр цэцэн үг  
  Ичинхорлоо Б  
  Кана Б  
  Лодойдамба Ч  
  Лочин Соном  
  Лхагва Ж  
  Лхагвасүрэн Б  
  Лхамноржмаа Ш  
  Монгол Улсаа хөгжүүлье  
  Монголын өгүүллэгийн цоморлиг 2003  
  Мэдээ, мэдээлэл  
  Мөнх-Өлзий Б  
  Мөнхбат Ж  
  Мөнхсайхан Н  
  Мөнхтуяа А  
  Мөнхцэцэг Г  
  Мөнхчимэг А  
  Намдаг Д  
  Намсрай Д  
  Нацагдорж Д  
  Номин Г  
  Номинчимэг У  
  Нямсүрэн Д  
  Оюун-Эрдэнэ Н  
  Оюундэлгэр Д  
  Пүрэв Санж  
  Пүрэвдорж Лувсан  
  Пүрэвдорж Д  
  Пүрэвсүрэн Соёрхын  
  Равжаа Д  
  Ринчен Б  
  Сумъяа Доржпалам  
  Сургамж  
  Сүглэгмаа Х  
  Сүрэнжав Шарав  
  Сүхбаатар Ширчин  
  Сүхзориг Г  
  Тайванжаргал Н  
  Төрбат Д  
  Улам-Оргих Раднаадорж  
  Урианхай Д  
  Уугансүх Б  
  Хасар Л  
  Хишигдорж Л  
  Ховд Их сургуулийн Утга зохиолын нэгдэл  
  Хулан Ц  
  Хүрэлбаатар Ү  
  Хүрэлсүх М  
  Хүүхдийн дуу  
  Цэемаа М  
  Цэцэнбилэг Д  
  Чойном Р  
  Чоно  
  Чулуунцэцэг Б  
  Шагж гэлэн  
  Шог өгүүллэг  
  Шүлэг  
  Шүүдэрцэцэг Б  
  Энхбат Балбар  
  Энхболд Энхбаатар  
  Энхболдбаатар Д  
  Энхтуяа Б  
  Энхтуяа /Эмүжин/ Р  
  Энэбиш Батсамбуу  
  Эрдэнэ С  
  Эрдэнэ-Очир Арлаан  
  Эрдэнэсолонго Б  
  Эрхэмцэцэг Ж  
  Явуухулан Б  
  Ярилцлага  
  Үлгэр  
  Үржинханд Э  
  Өвөр Монголын яруу найраг  
  Өгүүллэг  
  Өлзийтөгс Л  
  Өөрийгөө ялах нь  

Ангилал
  Article1  
  Шүлэг  
  Өгүүллэг  
  Найраглал  
  Афоризм  
  Богино өгү  
  Роман, тууж  
  Зүйр цэцэн  
  Үлгэр  
  Ертөнцийн  
  Ардын аман  
  Нийтлэл  
  Дууль  
  Сургамж  
  Зөвлөгөө  
  Мэдээ  
  Намтар  
  Ярилцлага  
  Ерөөл магтаал  
  Дууны үг  
  Ардын аман зохиол  
  Youtube  
  Дурсамж  
  Бусад  

Дэм дэмэндээ гэж
Та бүхнийг бидэнд туславал бид баярлах болно.
$



  

Сургамж 		 Сургамж: Шалтаглах өвчнөөс салах зам
Оруулсан admin on 2006-10-25 10:57:14 (3967 уншсан)

Хувь хүн ба нийгмийн ирээдүйд хүчтэй нөлөөлж байгаа “шалтаглах өвчин” нь орчин үеийн хамгийн аймшигт өвчин болох хорт хавдар, ДОХ оос ч илүү хор хөнөөлтэй өвчин юм.

Амжилтанд хүрэхэд хамгийн их садаа болдог зүйл нь тэр хүн амьдралыг аль талаас нь харж байгаагаас шалтаална. “Манайх ядуу айл. Тиймээс би хэзээ ч их дээд сургуульд сурч чадахгүй.”, “Би нэгэнт архинд орсон хүн. Одоо гарна гэж яриад яахав дээ, чадахгүй юм чинь.”, “Би энд л төрсөн. Надад явах газар байхгүй. Үхэн үхтлээ энд л амьдрахаас өөр зам алга”, Миний нүд сохорсон. Ном ч уншиж чадахгүй, юм ч бичиж чадахгүй болсон. Миний амьдрал ингээд дуусдаг юм байжээ.” Иймэрхүү бодолтой хүмүүс элбэг байдаг. Тэдний өвчин адилхан. Тэр юу вэ гэвэл “шалтаглах өвчин”. Энэ өвчин нь хүнийг зорилгод нь хүргэхгүй байх халдварт нян юм. Хүний тархинаас бүх эд эс хүртэл нь түгнэ. Дараа нь хүний сэтгэл санаа болон биеийн бүх хэсгийг өөрийн хяналтанд авна.

“Шалтаглах” өвчнийг эмнэх 5 төрлийн эмийн жор байна.

  1. 1.Тохиромжтой зорилго тодорхойлох: Амьдралаас юу хүсдэг вэ? 5-10 жилийн дараа ямар байх юмсан гэж хүсдэг вэ? Өөрийн бодсон зорилгодоо хүрэхийг үнэхээр хүсч байна уу? Түүнийхээ төлөө зарим зүйлээс татгалзаж чадах уу? Цаг хугацааг та жинхэнэ гол зорилгодоо хүргэх жижиг ажлаар дүүргэж чаддаг уу? Өөрийн гол зорилгодоо хүрэхээр шийдвэр гаргасан уу? Дээрх асуултуудад хариулснаар та өөрийгөө үнэхээр зорилго тавьж уу эсвэл зөвхөн хөөрлөө дагаж уу гэдэг нь мэдэгдэнэ. Шалтаглах өвчнөө эдгээхийн тулд эхлээд үнэхээр хийе гэж баттай зорьсон зорилгоо бодон дээрх асуултуудад хариулаарай.
  2. 2. Шийдвэр гаргах: Хэрэв таны зорилго тодорхой бол, үнэхээр биелүүлэхийг хүсч байгаа бол зорилгоос чинь ухраах бүх сорилттой нүүр тулахад бэлэн гэсэн үг. Амьдрал дээр амжилт гаргасан, гаргаагүй хоёр хүний ялгаа нь гэвэл “шийдвэр” гаргах юм. Шийдвэр гаргасны үр дүнд хүн хөдөлгөөнд орж, өмнө тулгарсан бэрхшээлийг давах хүч тэнхээтэй болоод амжилтын аянд гарч шалтгийн далайд живэхээс аврагдана.
  3. 3. Амжилтанд хүрнэ гэдэгтээ итгэх: Амжилтанд хүрнэ гэдэгтээ итгэхгүй бол зорилгодоо хэзээ ч хүрч чадахгүй. Ихэнх хүн амьдралыг чиглүүлэгч нь гэр бүл, найз нөхөд болон орчин тойрон нь гэдэгт итгэдэг. Гэвч хүний чиглүүлэгч хамгийн том хүч нь өөрийнх нь “амжилтанд хүрэх итгэл” байдаг. Итгэл яагаад ийм чухал байдгийг Антони Робинс ингэж тайлбарлаж байна. “Итгэл үнэмшлээ хүлээн зөвшөөрсөн цагт шууд хийх ёстой гэсэн команд мэдрэлд очно. Ингэснээр бид өөрсдийн боломжоо өргөтгөн тэлэх эсвэл хаах хүчийг өөртөө бий болгож чадаж байна гэсэн үг.” Итгэл үнэмшил бүтээж ч чадна, нурааж ч чадна гэдгийг бид мэдлээ. Шалтаглах өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүс өөрөө өөртөө итгэх итгэлээ алдаж эхэлсэн байдаг. Энэ нь өөрийн зорилгодоо хүрч чаддаггүй гэсэн үг юм.
  4. 4. Эргэж буцахгүй байх: Эдисон чийдэнгийн гол болгож байрлуулах металлыг олохын тулд 200 гаас илүү зүйлийг туршиж үзжээ. Найзууд нь түүнээс “200 илүү зүйл туршсан олсонгүй. Яагаад болихгүй байгаа юм бэ?” гэж асуухад тэрээр “Би энэ туршилтуудынхаа үр дүнд чийдэнд 200 гаруй төрлийн зүйлийг хийж болохгүйг олж нээсэн!” гэж хариулжээ. Тэгээд ч туршилтаа зогсолтгүй үргэлжлүүлж, эцэст нь чийдэнг гэрэлтүүлэгч зүйлийг олжээ. Та нар ч гэсэн өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд тулгарсан саад тотгорт бүү бууж өгөөрэй. Угтаа бол энэ таныг амжилтанд хүрэхэд хэр ойрхон байгааг тань харуулна.
  5. 5. Хувийн дэг журмыг сахих. Амжилтанд хүрэхийн тулд зарим зүйлээс татгалзах шаардлагатай. Орой унтаж, эрт босч их ажиллах хэрэгтэй. Зугаа цэнгэлд юмуу өөрийгөө саатуулах зүйлүүдээс хол байх хэрэгтэй. Энэ бүхнийг хийх нь тийм ч амар зүйл биш. Учир нь зуршлууд тань сайн хамгаалалтанд орсон байдаг. Таны хийх гэж бодсон бүхэнд тань хариу өгнө. Тийм биз дээ? Хэрвээ тийм биш байсан бол та хичээл (ажил) хийх ёстойгоо мэдсээр байж зурагт үзээд суух гэж үү? Хийх ёстой зүйлээ хийж чадахгүй байвал таны өөрийгөө удирдах чадварт тань асуудал байна гэсэн үг. Шалтаглах өвчтэй хүмүүсийн ихэнх нь өөрийгөө удирдах чадвараар маш сул байдаг. Хувийн дэг журмаа сахихын тул өөрийн сэтгэл санаа болон сэтгэл мэдрэлдээ эзэн болох хэрэгтэй.

Та бүхэнд зарим жишээ дурдъя. Америкийн нэрт зохиолч Эрвин Стон, Ван Гогийн тухай бичсэн номоо хэвлүүлэхийн тулд 15 хэвлэлийн компанид очсон боловч зарагдахгүй гэж үзсэнээс бүгд зөвшөөрөөгүй байна. Гэвч тэрээр, “Харамсалтай нь би сонирхолтой ном бичиж чадсангүй.” гэж шалтаглан шантраагүй байна.

Английн нэрт зохиолч Г. К. Честертон царай муутай, тарган хүүхэд байлаа. Хамгийн муу нь 8 нас хүртлээ уншиж бичихийг сураагүй байлаа. Тэр ч мөн “Би уншиж бичиж чадахгүй, би царай муутай, ямар ч ном бичиж чадахгүй” гэж бодсонгүй.

Одоо бидний амьдралыг хамгийн их хөнгөвчилсөн хүний нэг болох оёдлын машины зохион бүтээгч Элиас Хове зохион бүтээсэн машиныхаа зүүг олохын тулд маш их хөдөлмөрлөжээ. Оролдох болгондоо бүтэлгүйтэж байсан боловч хэзээ ч “би үүнийг хийж чадахгүй нээ”гэж сэтгэлээр унаагүй гэдэг.

 

http://www.shineyortonts.mn



( Сэтгэгдэл бичих? | Сургамж | Оноо: 5/1 | Сургамж )


Танд энэ агуулга таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй.


Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.



Уншигчдын оруулсан сэтгэгд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болохыг анхаарна уу.
Санал сэтгэгдэл

 
Санал асуулга
Та нэг жилийн хугацаанд хэр олон ном худалдаж авсан бэ ?
Ном худалдаж аваагүй
1-3 ном худалдаж авсан
4-7 ном худалдаж авсан
8-11 ном худалдаж авсан
12-с дээш ном худалдаж авсан
Санал асуулгын дүнг үзэх

Ном

Шуурайн Солонго: Гималай

Шуурайн Солонго: ТООРОЛЖИН

Ш.Сундуйжав : Үүр цайж байна

Э.Үржинханд : Хос ном мэндэллээ

Б.Болдсүх : Таг мартсан тангараг

Ч.Дагмидмаа


Гишүүн
Хэрэглэгчийн нэр

Нууц үг

Та манай гишүүн болохыг хүсвэл энд дарна уу.

t
Одоо онлайнд 88 зочин 0 гишүүн байна.


Мэдээлэл оруулах

Та бүхэн өөрсдөө шүлэг, өгүүлэл оруулахыг хүсвэл энд дарж нэмж болно.

Та монгол гарын драйвэр ашиглан бичээрэй. Оруулсан мэдээллийг админ үзээд идэвхжүүлнэ.

Санал хүсэлтээ илгээх
Хайлт


Зургийн цомог

Зураач : Б.Хонгорзул
khongor027.jpg
Хэмжээс: 600x844 186k
Сэтгэгдэл: 0
Үзсэн: 3770


khuv5-014.JPG
Хэмжээс: 600x450 81k
Сэтгэгдэл: 0
Үзсэн: 2675

зотон тос 61х72 см
Шөний зочин
Хэмжээс: 503x600 63k
Сэтгэгдэл: 0
Үзсэн: 3894


Агуулга
Баасан, 2019.03.15
· Б.Энэбиш : Одот тэнгэрт цаасан шувуу хөвнө ...
· Б.Энэбиш : Шүлэг шүтээн
· Б.Энэбиш : Хориг тавьсан хайр
· Б.Энэбиш : Бодлын хөврөл
· Б.Энэбиш : Оршихуйн орчил
· Ш.Цэцэг-Өлзий : Ээжээ би Таныгаа санаж байна
Пүрэв, 2019.03.14
· Д.Урианхай : СҮҮЛЧИЙН ХУНДАГА... Анд Б.Лхагвасүрэнд
· Өвгөдийг битгий шоол
Лхагва, 2019.03.13
· Чингис хааны алтан сургаалиас
Мягмар, 2019.03.12
· Тогтохын Цацралт : Тал саран /Өгүүллэг/
· Соёрхын Пүрэвсүрэн : Балдан өвгөн
· Ч.Бэлгүтэй : Охидын гоо үзэгслэн оддын адил гэрэлтээгүй бол ...
· Батсамбуугийн Энэбиш : Нүгэл бол ,бурхдын зүүлгэсэн нүгэл
· Шуурайн Солонго зохиолчийн ГИМАЛАЙ номыг сэтгэгдэл
· Шуурайн Солонгын ГИМАЛАЙ туужийн хэсгээс....
· “Ээждээ захидал бичээрэй” уралдаанд дэд байрт шалгарсан захидал
Даваа, 2019.03.04
· Дотоод ертөнцийн урсгал
Бямба, 2019.03.02
· Одтой шөнө
Пүрэв, 2019.01.17
· Бөхийн Бааст намтар уран бүтээл
Баасан, 2019.01.11
· Б.Цоожчулуунцэцэг : БУЛАНГИЙН ЗОГСООЛ
· С.Дамдиндорж : ГУРВАН ХЭМЖЭЭС
· Т.Бум-Эрдэнэ : ОЛОН БОЛООРОЙ (өгүүллэг)
Даваа, 2019.01.07
· Б.Баттулга - Мөнгөн шөнө
· Б. Баттулга : Гүн ухааны сүлжээ бодролууд
Лхагва, 2018.12.19
· Шаравын Сүрэнжав : Тэнгэрийн хүү
Пүрэв, 2018.12.06
· Н.Энхтэнгэр : Бурхнаас гуйсан нүгэлтэй хүсэл
Лхагва, 2018.12.05
· Соёрхын Пүрэвсүрэн : Үрийн буян
· Соёрхын Пүрэвсүрэн : Үйлийн үр
Бямба, 2018.12.01
· Тогтохбаярын Хонгорзул : Хайртай гэж хэлээч
Мягмар, 2018.11.27
· Байгалмаа Цэнд : Сэтгэл сохорсон байж хайрт минь (2)
· Байгалмаа Цэнд : Сэтгэл сохорсон байж хайрт минь (1)
· Намсрайн Чинзориг : “Дуусгаж амжаагүй захидал”
· М.Цэемаа : Маарамба
Пүрэв, 2018.11.22
· Шагж Гэлэн : Би гөлөг
Лхагва, 2018.11.21
· Да.Жаргалсайхан : ХЭРҮҮЛЧИЙН ДАМЖАА
· Д.Сумъяа : Хүслийн биелэл
· Д.Долсүрэн : ХАНИА БҮҮ ГОМДООГООРОЙ
Баасан, 2018.10.19
· Баатарцогтын Сайнбилэг : ГАЛЫН ХАЙЧ
· Н.Найданбат : Уулзах л ёстой учрал
· Н.Урангоо : Айлгүй эмээ минь дээ аавыг минь битгий гомдоогоорой

Та сараа сонгоно уу


Санал хүсэлт

Нэр:

Э-шуудан:

Санал хүсэлт:



Хажууд нь хүмүүн мишээн гэрэлтэхэд Халиун дэлбээгээ дэлгэн баярладаг Инээхийг хүртэл эсэндээ мэдрэх Ижий сүнстэй Сарнай цэцэг
© Copyright 2005-2019 Biirbeh.MN.
     All rights reserved.
By Bataka
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Утас : 976-99076364
И-мэйл :info@biirbeh.mn